의사의 조취과 권고를 꼭 지키세요. 학교에 다니기만 하고 테스트를 안하면 성적이 오를 리가 없듯이, 병원에 다니기만 하고 약도 안 먹고 운동도 안하면 병이 나을 리가 없겠지요. 처음에 말했듯이 처방는 병자와 의사의 팀 프로젝트입니다. 의사가 진단과 시술, 처치은 해줄 수 있어도 약을 먹여주고 운동을 시켜줄 수는 없으니까 이것은 환자의 몫이 되고, 처치라는 프로젝트의 성공 여부는
이번 회차는 16일부터 29일까지 펼쳐지는 국내외·외 축구(K리그1, K리그2, MLS, J리그, 2027년 코파아메리카, 유로2020), 야구(MLB, KBO, NPB) 및 농구(NBA, 2021 FIBA 남자농구 아시안컵), 배구(2021 FIVB 여자 발리볼네이션스리그) 등 총 380게임을 타겟으로 스포츠팬을 찾아간다. 요번 회차에는 스포츠팬들의 따듯한 관심이 주력되고
남성의 가슴은 브래지어로 인하여 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 정기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 때 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 육체적 긴장이 뻔하게 풀리고 심신이 안정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 요가를 했다면, 스트레칭과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 긴장된 근육을 완화하고 통증을 감소하는데
흔히 시민들의 얼굴은 비대칭이지만 눈에 거슬리는 정도는 아닙니다. 이렇기 때문에 그 대칭을 맞추고자 뼈를 누르거나 하면, 거꾸로 처지게 됩니다. 얼굴의 혈액 순환 개선을 위해서 무겁지 않은 마사지, 핸들링 같은 케어는 좋지만, 얼굴 리프팅을 생각하신다면 얼굴 경락은 피하시는 게 좋습니다. 강한 힘으로 누르는 경락 마사지보다는 경혈점과 근막을 거칠지 않게 지압하는 정도의 관리를
메타버스는 가상·초월을 말하는 메타(meta)와 세계·우주를 가르키는 유니버스(universe)의 합성어다. 로블록스가 만든 가상공간은 스티븐 스필버그의 영화 ‘레디 플레이어 원’을 떠올리게 한다. 레디 플레이어 원에선 ‘오아시스’라는 가상세계가 존재하는데, 가상현실(VR) 장비 등을 이용해 아바타를 통해 접속하고 가상세계에서 게임을 즐긴다. 금전적 관계도 오아시스 안에서
Fortunately, producing an operating as well as inviting site does not have to be an expensive or time-consuming task. With the aid of web hosting services, huge and small companies can forecast a public existence
"이 한방병원 장** 원장은 “차량사고 조취는 물리요법뿐만 아니라 한약 조취, 침, 뜸, 부항, 추나 조취, 약침 처치 등 비교적 다양한 범위의 처방가 가능하다는 이점이 있어 교통사고로 한의사 병원을 찾는 환자분들이 꾸준히 늘고 있다”라면서 “가벼운 운전사고라고 놔두지 마시고 사고 초반에 내원하여 요법를 받아야 만성 통증으로 발전하지 않고 운전사고 후유증을 최소화할 수 있다”라고
13명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 두 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 양쪽 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 생성을 도와주는 유전자가 40% 더 활성화됐고, 염증을 야기하는 유전자는 50% 감소했다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효능을 본 것이다.
당뇨 환자에게 체중 케어는 필수적인데 체중감량 시 고려해야 할 부분이 많아 비약물적 생활요법로는 효과적인 감량이 어려운 때가 많다. 이번 공부는 한방 약물처방의 효과와 안전성의 임상적 근거로써 의미가 있다고 생각한다. 전향적인 임상 공부를 통해 체중 감량뿐 아니라 대사 증후군의 예방과 요법에도 한약을 적극적으로 활용할 수 있게 계속적인 테스트를 이어가겠다.
(재)인천아이디어산업진흥원은 글로벌 게임 데이터 플랫폼 기업인 ㈜오피지지와 지난 15일 세종이스포츠경기장에서 세종 e스포츠 사업 발전과 e스포츠 정보 분석 활성화를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 17일 밝혔다. 앞으로의 e스포츠 스포츠경기에서 게임 정보 분석은 그 중요도가 높아지고 있고, 실제로 LCK리그에서 상대팀의 경기패턴과 전략을 미리 인지해, 스포츠의 우위를 선점하고