전문가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 스마트폰·컴퓨터 등을 오래오래 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서 뻐근하다는 느낌이 한순간에 들 정도여야 하고, 마사지를 끝낸 후 통증이 느껴지면 안 된다. 한 번에 각 부위를 9분씩, 하루에 3~1회 하면 좋다.
며칠전 마사지의 트렌드는 일정한 틀에 고정되지 않은 마사지에서 탈피해 물이나 기계를 이용하거나 스톤, 쿠션, 체어 등 다체로운 도구를 활용하고 있다. 아이의 발달과 스트레스 해소, 다이어트와 튼튼한 피부를 위해 특정 마사지를 하거나, 업무와 연관해 효율적인 신체 기능을 만들기 위한 방법으로 마사지를 즐기는 것이다. 또 요가와 마사지를 한꺼번에 할 수 있는 요가 마사지법이 최근
스킨십은 아기에게 진정감을 줄 수 있는 가장 복잡하지 않은 방식으로, 유아는 이로 인해 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활한 애착 관계를 형성할 수 있다. 스킨십을 여유있게 받고 자란 아이는 양육자와의 진정적인 애착 관계로 자신감을 갖게 되고, 커가면서 긍정적이고 밝은 성격을 갖게 된다. 반면 스킨십이 부족한 아기는 친밀해지는 것을 불안하게 여겨 정서적으로 냉담하고 감정 표현을
미 검찰은 캘리포니아·메사추세츠·뉴욕 등 3개 주 합동으로 지난 19일(현지시간) 메타가 구매자보호법을 위반했는지 수사에 착수했었다. 검찰은 메타가 어린이들의 인스타그램 접속 빈도와 사용 시간을 늘리기 위해 어떤 테크닉을 이용했는지 몰입 수사하고 있습니다. 수사를 이끄는 더그 피터슨 네브래스카 검찰총장은 “소셜미디어 플랫폼이 어린이를 데이터 추출을 위한 제품처럼 취급완료한다면
배드민턴을 즐기는 한국 시민들은 대략 600만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 다만 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,853개, 32만4,843명으로 공식 집계하기도 하였다. 코로나(COVID-19) 확산으로 최근 위축되기는 했지만 배드민턴은 대한민국에서 축구 불포함하고는 사실상 대적할 만한 종목이 대부분 없는 생활스포츠경기의 꽃이다.
쿠팡은 자사 OTT인 쿠팡플레이런 방식으로 지난 9월 손흥민 경기 실시간 방송을 실시으로 지난 2일 국가대표 축구 평가전까지 독점 생중계하며 스포츠 중계 플랫폼으로 본격 도약하였다. 쿠팡플레이 상황은 쿠팡이 작년 도입한 OTT로, 다섯달 2200원을 내고 쿠팡 와우 멤버십에 가입하면 유료로 사용할 수 있는 서비스다. 아마존의 전략을 따라가는 쿠팡은 축구 경기뿐 아니라 여자
다음 날인 18일에는 오전 10시에는 돋나올 수 있는 미국 대학원 지원용 이력서(CV & Resume) 작성을 도와주는 에듀케이션USA의 세미나가 준비되어 있다. 동일한 날 오후 5시에는 미국 국무부 소속 영사가 인스타그램 라이브 창을 열어 학생비자와 취업에 대한 궁금증을 풀어준다. 특별히 학생 비자 심사 과정과 유학 지원자들이 궁금해하는 OPT(Optional Practical
두 해째 한국 유학 중인 뉴르 샤히라(세명대 전기공학과 3학년) 씨가 말했다. 동일한 말레이시아 출신 아리프 씨(세명대 디자인학과 2학년)는 오빠라는 말을 듣자 어쩔 줄 몰라 하였다. 여기서는 우리나라 문화를 따라야 하지 않냐는 질문에, 샤히라 씨는 아리프 씨와 둘만 있을 땐 영어나 말레이어로 대화완료한다고 했었다. 사회자가 “결론은 오빠라 하고 싶지 않은 것”이라고 샤히라
폐암은 사망률이 높은 암으로서 국내에서도 폐암 환자가 점차 증가해 2017년에는 전체 암 발생률에서 3위에 올랐고, 여성에서는 2위를 차지했다. 2019년 사망원인통계에서 폐암은 인구 10만명 당 36.2명으로 암에 의한 사망률에서 1위인 암이었고, 2011년~2015년 사이에 진단 받은 폐암병자의 5년 상대생존율은 27.5%에 불과했다.
인스타그램 설화로 호된 SNS 신고식을 치른 윤석열 국민의힘 대선 후보가 페이스북에서는 무난히 안착하는 형태을 보이고 있습니다. 윤 후보가 상대적 열위에 있다는 평가가 나왔던 경제정책 영역에서 그가 던진 화두들이 꾸준히 회자되고 있으며, 저기 이재명 한편민주당 대선 후보의 반론이 어우러지면서 논쟁 구도가 형성되고 있기 때문입니다. 이와 같이 배경에는 윤 후보가 경선 과정을